人過六十，大多數老年人，正在發揮余熱，給家里兒女帶孩子。

每天忙著接送孩子，然后圍著鍋台轉。

這份苦心，讓人感動。

但其實，老年人也需要自己的生活，也需要高品質的晚年。

否則到了最后，感覺很后悔，自己白過了這一生？！

人過六十，做到這3點的老人，生活更幸福。

01 花時間，學新的東西

時代變化得很快。很多手機技術、軟件，都出現在老年人的身邊。

但是，能熟練掌握的老人，并不多。甚至出門辦事，都會經常被阻礙。

其實這件事情，需要老年人重視，而不要回避。

試著花點時間，認真學習一些技巧。能學會多少，就學多少。

這樣，自己反而能趕得上時髦。出門也更有信心了。

舉個例子。

我平時陪母親出門，去銀行辦事，去醫院看病。

都能發現：

很多老年人，對技術一類的事情，非常發憷。

我也教過我母親，發現她很容易學會。甚至一遍就能掌握。

由此可見，也并不是所有老人，都無法掌握的。大家應該有這個信心。

現實里，很多事情等著子女回來辦，那不現實。

老年人積極學習手機使用，反而自己的生活，會更加便利。

比如，出門付款買東西，用手機辦理一些業務，都值得學習。

學得多了，也就不容易被人欺騙了。

02 掌握一些醫學常識

現實里，六十多歲的老人，或多或少都有疾病在身。

有相當一部分人，都有基礎病。

所以說，出于對自己的負責，學習一些醫學常識，很有必要。

舉個例子。

我家鄰居一個阿姨，就是某些產品的忠實用戶。

她個人就認為，吃藥沒用，看醫生沒用。平時也不鍛煉，就相信某些產品。

跟古代相信靈丹妙藥的皇帝，差不多。

但是，如果她認真學習了醫學常識，就不會這麼想了。

她就會知道，合理的飲食、鍛煉、藥物治療，都是有益處的。

現實里，多數人沒有接觸過醫學教育，這是一個十分專業的領域。

但是，如果我們花些時間，去掌握一些正規渠道的醫學知識，就能避開很多坑。

也能守護自己的健康。

03 找到值得投入的興趣愛好

現實里，人的生活，必須有值得投入的事情，才能過得有滋有味。

如果一個人，每天機械般地生活，重復之前的日子，他會過得非常無聊。

人過六十，正是有大把時間的時候，正好培養一些閑事兒，作為愛好，豈不很好？

舉個例子。

比如說，去外面廣場地面上，用水練習書法。或者，跑到湖邊去釣魚，感受大自然的溫暖。

再或者，學學怎麼畫畫、認認字，都挺好的。

這些事情，都會帶來進步，讓你感受到成就感。

堅持下去，生活自然感到幸福無比。

現實里，人的生活，都是靠自己經營的。

如果老人只顧著帶孩子，那跟上班沒有本質上的區別。

都是機械重復，都是完成責任罷了。

只有自己主動選擇的事情，才更有價值和幸福感。