現在很多公司和家庭都飲用桶裝水，殊不知桶裝水其實有很大危害！今日，小編就來告訴大家桶裝水有哪些危害，以及如何正確飲用桶裝水！

1. 桶裝水，危害大

第一，桶裝水的材質是由廢棄的醫用塑膠做成，含有致癌物，直接飲用會對讓人體產生危害。

第二，桶裝水公司雖然每次都會對水桶消毒，但是消毒方式是雙氧水消毒，消毒沖洗不乾淨很容易致病。

第三，桶裝水大多是酸性水，PH值在6——6.8之間，很容易讓人變成酸性體質，從而增大患病危險。

第四，一般而言，桶裝水存放時間超過24小時後，就容易滋生各類細菌。其中亞硝酸鹽量會隨著時間增長而逐漸增加，而這一物質極易危害人體健康。

2. 正確飲用看這裡

既然桶裝水有那麼危害，那麼我們還要不要喝它？其實桶裝水還是可以飲用，但是需要掌握正確的方法。

第一，交替喝水。因為桶裝水是純淨水，裡面不含礦物質。所以人類在飲水時，要純淨水和礦物質水交替喝，不能長時間只喝一種水類。

第二，定期消毒勤換桶。為了保證水桶安全，需要我們定期消毒和勤換水桶，消毒時間大約為3個月1次。換桶時間為1周1次。

第三，甄選品牌需認真。在挑選桶裝水時，一定要看好桶裝水的牌子，然後實地考察，看其是否符合生產規范，全面分析後再挑選最適宜自己的品牌。

總的而言，如果條件允許一定不要長時間飲用桶裝水，要交替飲水、認真挑選品牌、勤消毒勤換桶！